\u27a1\ufe0f El GR20 est\u00e1 especialmente expuesto a las chinches debido al gran n\u00famero de excursionistas, los dormitorios colectivos y los refugios de madera propicios para las infestaciones.<\/p>\n\n\n\n
\u27a1\ufe0f S\u00edntomas a tener en cuenta:<\/strong> manchas negras o marr\u00f3n rojizas en la ropa de cama, picaduras agrupadas que pican, presencia de insectos agrupados en las costuras.<\/p>\n\n\n\n \u27a1\ufe0f Buenas pr\u00e1cticas durante la excursi\u00f3n:<\/strong> utilizar un saco de dormir lavable, un protector de colch\u00f3n o una mosquitera, guardar las pertenencias en bolsas de basura herm\u00e9ticas e inspeccionar cada lugar para dormir.<\/p>\n\n\n\n \u27a1\ufe0f En caso de picaduras o contaminaci\u00f3n:<\/strong> limpiar la piel, aplicar una crema calmante, aislar las pertenencias y lavar o congelar todos los textiles al regresar.<\/p>\n\n\n\n \u27a1\ufe0f La prevenci\u00f3n es colectiva:<\/strong> los excursionistas, los refugios y las autoridades deben cooperar para limitar la propagaci\u00f3n y proteger la reputaci\u00f3n del GR20 de C\u00f3rcega.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n El GR20 de C\u00f3rcega atrae cada a\u00f1o entre 15 000 y 18 000 excursionistas<\/a> de todo el mundo. Esta gran afluencia de viajeros es la principal causa de la presencia de chinches. Basta con que un hu\u00e9sped llegue con una mochila o un saco de dormir contaminado para que este peque\u00f1o insecto chupador de sangre se instale en un refugio. Esto es lo que ocurri\u00f3, por ejemplo, en Manganu o Usciolu.<\/p>\n\n\n\n Varios excursionistas tambi\u00e9n han informado de casos de infestaciones en algunos refugios del sur, especialmente en la zona de Sart\u00e8ne. Algunos testimonios describen noches complicadas con m\u00faltiples picaduras, lo que a veces les obligaba a dormir al aire libre en tiendas de campa\u00f1a, a falta de una alternativa mejor.<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n Los refugios y albergues del GR20 ofrecen un entorno muy propicio para las chinches:<\/p>\n\n\n\n Conscientes del problema, las autoridades han decidido reaccionar. Desde 2019, los alojamientos se desinfectan peri\u00f3dicamente. Adem\u00e1s, bajo la direcci\u00f3n del presidente del PNRC, Jacques Costa, las estructuras de madera de los refugios se han sustituido por placas de yeso. Las paredes encaladas tambi\u00e9n se han enlucido.<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div> Estos insectos son conocidos por su incre\u00edble resistencia. Una chinche puede sobrevivir varios meses sin alimentarse, lo que le permite esperar entre dos grupos de excursionistas. Adem\u00e1s, las temperaturas invernales en C\u00f3rcega no son lo suficientemente bajas como para eliminarlos por completo. Por lo tanto, permanecen establecidos de una temporada a otra.<\/p>\n\n\n\n Adem\u00e1s, sus depredadores naturales son escasos<\/a>.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n El problema de las chinches en C\u00f3rcega no se limita a los refugios del GR20. Incluso los barcos de la compa\u00f1\u00eda Corsica Ferries, que conectan el continente con la isla, han sufrido este problema.<\/p>\n\n\n\n Consciente del impacto que esto tiene en su imagen, la compa\u00f1\u00eda explica su sistema de prevenci\u00f3n. \u00abHemos implementado un protocolo desde 2021, pero no podemos determinar sus efectos con precisi\u00f3n. Recurrimos a una empresa especializada y la llamamos sistem\u00e1ticamente cada vez que un viajero nos informa de la presencia de plagas, aseguran. En el 80 % de los casos, se trata de una falsa alarma<\/em>. \u00bb<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n Antes de colocar tu saco de dormir y acomodarte para pasar la noche en un refugio, aqu\u00ed tienes c\u00f3mo comprobar que el dormitorio no tiene chinches.<\/p>\n\n\n\n Si la luz es insuficiente, no dude en utilizar la linterna de su tel\u00e9fono.<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div> Alineadas o agrupadas en racimos, las picaduras de chinches<\/a> suelen aparecer despu\u00e9s de pasar la noche en un refugio. Pican mucho y la sensaci\u00f3n puede durar varios d\u00edas. Las zonas m\u00e1s picadas son aquellas que est\u00e1n en contacto directo con la cama: brazos, piernas, espalda o cuello.<\/p>\n\n\n\n Aunque estas picaduras no son peligrosas para la salud, algunas personas pueden tener reacciones al\u00e9rgicas<\/a>.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n En un dormitorio muy infestado, a veces se percibe un olor acre o ligeramente dulce<\/strong>. Es una se\u00f1al t\u00edpica de la presencia de chinches, sobre todo cuando son numerosas.<\/p>\n\n\n\n Aunque son discretos, los chinches a veces son visibles a simple vista<\/a>. De color marr\u00f3n rojizo, planos y del tama\u00f1o de una pepita de manzana, suelen agruparse en racimos en las costuras del colch\u00f3n, detr\u00e1s de un mueble o en los intersticios de madera de la cama.<\/p>\n<\/div> Con unas sencillas medidas, reducir\u00e1 considerablemente el riesgo de compartir sus noches con las chinches.<\/p>\n\n\n\n \u27a1\ufe0f Elige un saco de dormir lavable: opta por uno ligero, f\u00e1cil de lavar a m\u00e1quina despu\u00e9s de tu estancia.<\/p>\n\n\n\n \u27a1\ufe0f Lleva una funda protectora o una peque\u00f1a mosquitera para dormir: a\u00f1aden una barrera f\u00edsica entre t\u00fa y el colch\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n \u27a1\ufe0f Lleve algunas bolsas de basura herm\u00e9ticas: muy pr\u00e1cticas para aislar su ropa o su saco de dormir si sospecha que hay una infestaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n \u27a1\ufe0f Viaje ligero: un equipo compacto y bien organizado. \u27a1\ufe0f Inspeccione siempre la cama antes de acostarse: compruebe el colch\u00f3n, las s\u00e1banas, el somier y los rincones de la cama.<\/p>\n\n\n\n \u27a1\ufe0f Utilice su propio protector de colch\u00f3n o s\u00e1bana lavable para limitar el contacto directo con la ropa de cama.<\/p>\n\n\n\n \u27a1\ufe0f No coloque su mochila directamente sobre las camas o los muebles: cu\u00e9lguela o col\u00f3quela sobre una superficie dura, lejos de otras camas.<\/p>\n\n\n\n \u27a1\ufe0f Al despertarse, sacuda su ropa de dormir y su saco de dormir al aire libre.<\/p>\n\n\n\n \u27a1\ufe0f Guarde su ropa en bolsas herm\u00e9ticas cerradas en lugar de dejarla tirada en el dormitorio.<\/p>\n\n\n\n Para m\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Gu\u00eda para protegerse de las chinches en los refugios de monta\u00f1a<\/a>.<\/p>\n\n\n\n\u00bfPor qu\u00e9 hay chinches en la ruta GR20?<\/h2>\n\n\n\n
![\"Punaises](\"https:\/\/www.sereni-d.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG_8480_1728x-1024x768.jpg\")
<\/figure>Una gran afluencia de excursionistas<\/h3>\n\n\n\n
Condiciones ideales en los refugios<\/h3>\n\n\n\n
\n
![\"Se](\"https:\/\/www.sereni-d.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Refuge_Punaise_de_lit_2048x-1024x768.webp\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n![\"Palexpo](\"https:\/\/www.sereni-d.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Palexpo-punaise-de-lit-1024x777.webp\")
<\/figure>Insectos muy resistentes<\/h3>\n\n\n\n
La compa\u00f1\u00eda mar\u00edtima Corsica Ferries tambi\u00e9n se ha visto afectada<\/h2>\n\n\n\n
C\u00f3mo reconocer una infestaci\u00f3n de chinches en un refugio<\/h2>\n\n\n\n
1) Ropa de cama manchada<\/h3>\n\n\n\n
\n
![\"\"](\"https:\/\/www.sereni-d.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Inspecter-le-matelas-pour-detecter-les-punaises-de-lit-1024x684.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.sereni-d.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/piqures-jambes-punaises-de-lit-1024x712.jpeg\")
<\/figure>\u00a02) Las picaduras en la piel<\/h3>\n\n\n\n
3) Olores inusuales<\/h3>\n\n\n\n
4) Los propios insectos<\/h3>\n\n\n\n
![\"oeufs](\"https:\/\/www.sereni-d.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/oeufs-punaises-lit.jpeg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n\u00bfC\u00f3mo protegerse de las chinches durante una ruta de senderismo por el GR20?<\/h2>\n\n\n\n
Antes de partir<\/h3>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\nEn los refugios<\/h3>\n\n\n\n
Prot\u00e9jase de las picaduras con un repelente en spray<\/h3>\n\n\n\n