Tappa imperdibile per gli amanti dell’escursionismo, il GR20 della Corsica attira ogni anno moltissime persone. Purtroppo, le cimici da letto hanno ormai invaso i rifugi, gli ostelli e le pensioni situati lungo il sentiero. Tutte le strutture turistiche sono colpite, comprese le navi della Corsica Ferries. Con questo forte afflusso di escursionisti, è difficile sbarazzarsi di questi insetti nocivi molto resistenti. Ecco quindi i nostri consigli utili per proteggervi dalle cimici da letto durante le vostre escursioni. Dalla preparazione dello zaino al ritorno a casa, vi diciamo tutto ciò che serve per rendere l’avventura sul GR20 bella e indimenticabile.
Informazioni chiave
➡️ Il GR20 è particolarmente esposto alle cimici da letto a causa dell’elevato afflusso di escursionisti, dei dormitori collettivi e dei rifugi in legno che favoriscono l’infestazione.
➡️ Segnali da individuare: macchie nere o rosso-marroni sulla biancheria da letto, punture raggruppate che provocano prurito, presenza di insetti raggruppati nelle cuciture.
➡️ Buone abitudini durante le escursioni: utilizzare un sacco a pelo lavabile, un coprimaterasso o una zanzariera, riporre i propri effetti personali in sacchetti della spazzatura ermetici, ispezionare ogni posto letto.
➡️ In caso di punture o contaminazione: pulire la pelle, applicare una crema lenitiva, isolare i propri effetti personali, quindi lavare o congelare tutti i tessuti al ritorno.
➡️ La prevenzione è collettiva: escursionisti, rifugi e autorità devono cooperare per limitare la diffusione e proteggere la reputazione del GR20 Corsica.
Perché ci sono cimici da letto sul GR20?
Un forte afflusso di escursionisti
Il GR20 in Corsica attira ogni anno tra i 15.000 e i 18.000 escursionisti provenienti da tutto il mondo. È proprio questo forte afflusso di viaggiatori la causa principale della presenza delle cimici da letto. Basta che un ospite arrivi con un sacco a pelo o uno zaino contaminato perché questo piccolo insetto succhiasangue si insedi in un rifugio. È quello che è successo, ad esempio, al rifugio di Manganu o a quello di Usciolu.
Diversi escursionisti hanno anche segnalato casi di infestazioni in alcuni rifugi del sud, in particolare nella zona di Sartène. Alcune testimonianze descrivono notti difficili con molte punture, che a volte costringono a dormire all’aperto in tenda, in mancanza di alternative migliori.
Condizioni ideali nei rifugi
I rifugi e gli alloggi del GR20 offrono un ambiente molto favorevole alle cimici:
- Biancheria da letto collettiva: materassi, reti, lenzuola e coprimaterassi condivisi da numerosi escursionisti.
- Legno e fessure: le cimici amano nascondersi nelle fessure del legno dei letti a castello o dei mobili.
- Mancanza di rotazione: i letti accolgono ogni sera nuovi ospiti, lasciando alle cimici tutto il tempo per pungere e moltiplicarsi in gruppo.
- Temperature miti: più la temperatura è alta, più le cimici
Consapevoli del problema, le autorità hanno deciso di reagire. Dal 2019, i rifugi vengono regolarmente disinfettati. Inoltre, sotto la guida del presidente del PNRC Jacques Costa, le strutture in legno dei rifugi sono state sostituite con pannelli in cartongesso. Anche i muri intonacati con calce sono stati rivestiti.
Insetti molto resistenti
Questi insetti sono noti per la loro incredibile resistenza. Una cimice può sopravvivere diversi mesi senza nutrirsi, il che le permette di aspettare tra un gruppo di escursionisti e l’altro. Inoltre, le temperature invernali in Corsica non sono abbastanza basse da eliminarli completamente. Rimangono quindi stabili da una stagione all’altra.
Inoltre, i loro predatori naturali sono rari.
Il problema delle cimici da letto in Corsica non si limita ai rifugi del GR20. Anche le navi della compagnia Corsica Ferries, che assicurano il collegamento tra il continente e l’isola, hanno riscontrato questo problema.
Consapevole dell’impatto sulla propria immagine, la compagnia spiega il proprio dispositivo di prevenzione. “Abbiamo messo in atto un protocollo dal 2021, ma non siamo in grado di determinarne con precisione gli effetti. Ci avvaliamo di una società specializzata e la coinvolgiamo sistematicamente ogni volta che un viaggiatore ci segnala la presenza di parassiti, assicuriamo. Nell’80% dei casi si tratta di un falso allarme. “
Come riconoscere un’infestazione di cimici da letto in un rifugio
Prima di stendere il sacco a pelo e sistemarti per la notte in un rifugio, ecco come verificare che il dormitorio non abbia cimici.
1) Biancheria da letto macchiata
- Macchie nere sulle lenzuola, sulle cuciture del materasso o sulla rete: sono gli escrementi delle cimici.
- Tracce rosso-marroni: piccoli segni lasciati dopo una puntura o quando una cimice viene schiacciata durante il sonno.
- Resti di muta o gusci: spesso attaccati lungo le cuciture o sul coprimaterasso.
Se la luce è insufficiente, non esitate a utilizzare la torcia del vostro telefono.
2) Punture sulla pelle
Allineate o raggruppate in grappoli, le punture delle cimici da letto compaiono più spesso dopo una notte trascorsa in un rifugio. Provocano un forte prurito che può durare diversi giorni. Le zone più colpite sono quelle a diretto contatto con il letto: braccia, gambe, schiena o collo.
Sebbene questi morsi non siano pericolosi per la salute, alcune persone possono avere reazioni allergiche..
3) Odori insoliti
In un dormitorio molto infestato, è possibile percepire un odore acre o leggermente dolce. È un segno tipico della presenza di cimici da letto, soprattutto quando sono numerose.
4) Gli insetti stessi
Sebbene siano discreti, le cimici sono talvolta visibili ad occhio nudo. Di colore bruno-rossastro, piatte e delle dimensioni di un seme di mela, spesso si raggruppano nelle cuciture del materasso, dietro un mobile o nelle fessure del legno del letto.
Come proteggersi dalle cimici da letto durante un’escursione sul GR20?
Adottando alcune semplici precauzioni, ridurrete notevolmente il rischio di condividere le vostre notti con le cimici da letto.
Prima di partire
➡️ Scegliete un piumino lavabile: preferite un sacco a pelo leggero, facile da lavare in lavatrice dopo il vostro soggiorno.
➡️ Portate con voi una fodera protettiva o una piccola zanzariera: creano una barriera fisica tra voi e il materasso.
➡️ Portate con voi alcuni sacchetti della spazzatura ermetici: molto pratici per isolare i vostri vestiti o il vostro piumino se sospettate un’infestazione.
➡️ Viaggiate leggeri: attrezzatura compatta e ben organizzata.
Nei rifugi
➡️ Controllate sempre il letto prima di coricarvi: verificate il materasso, le lenzuola, la rete e gli angoli del letto.
➡️ Utilizzate il vostro coprimaterasso o un lenzuolo lavabile per limitare il contatto diretto con la biancheria da letto.
➡️ Non appoggiare lo zaino direttamente sui letti o sui mobili: appendilo o appoggialo su una superficie dura, lontano dagli altri letti.
➡️ Al risveglio, scuoti i tuoi indumenti da notte e il sacco a pelo all’aperto.
➡️ Riponi i tuoi indumenti in sacchetti ermetici chiusi piuttosto che lasciarli in giro nel dormitorio.
Per saperne di più: Guida per proteggersi dalle cimici da letto nei rifugi escursionistici.
Proteggersi dalle punture con uno spray repellente
È possibile utilizzare SCUDO di Sereni-d, un repellente preventivo a base di oli essenziali come tea tree e chiodi di garofano. Spruzzarlo sui propri indumenti da notte (preferibilmente indumenti lunghi aderenti alla pelle) e sul sacco a pelo per allontanare le cimici da letto. Ciò impedirà loro di pungervi durante la notte. Spruzzate lo spray anche sulla parte esterna dello zaino e sulle cerniere per evitare che le cimici da letto, attratte dall’odore dei vestiti sporchi, entrino e vi depongano le uova..
SCUDO Tessile Cimici dei Letti SET
• Spray preventivo contro le cimici da letto
• Repellente preventivo per cimici da letto
• Protezione sicura e duratura
• Oltre 50.000 clienti soddisfatti di Sereni-d®
FORMULA CONCENTRATA – MASSIMO RISULTATO
Disponibile
È inoltre possibile inserire una pastiglia repellente cimici da letto Sereni-d all’interno della borsa per una doppia protezione.
PIASTRINA DA VIAGGIO Repellente Cimici da Letto
- Placchetta repulsiva viaggio contro le cimici da letto
- Allontana le cimici da letto in un contesto preventivo
- Protezione durevole, sicura e di lunga durata
- Oltre 250.000 clienti Sereni-d® soddisfatti
FORMULA CONCENTRATA – RISULTATO MASSIMO
Disponibile
Cosa fare se venite morsi o se i vostri effetti personali vengono contaminati?
Non c’è motivo di farsi prendere dal panico o di vergognarsi, le cimici da letto non hanno nulla a che vedere con la mancanza di igiene.
Ecco alcune semplici misure da adottare per evitare di portare a casa le cimici dopo la vostra avventura in Corsica.
Trattare immediatamente le punture
- Evitare di grattarsi troppo: anche se il prurito è forte, ciò può causare ferite o infezioni secondarie.
- Pulire la pelle con acqua e sapone delicato per limitare il rischio di infezioni.
- Applicare una crema lenitiva o calmante (antipruriginosa o a base di cortisone leggero, se necessario).
Isolate i vostri effetti personali contaminati
- Mettete i vostri indumenti, lenzuola o piumoni sospetti in sacchetti della spazzatura ermetici per evitare di contaminare il resto del gruppo o i letti ancora puliti.
- Riponete questi oggetti separatamente, in attesa di poterli lavare correttamente.
Al ritorno dall’escursione
- Disimballate i vostri effetti personali all’aperto o nella vasca da bagno e soprattutto non sul letto!
- Lavate tutti i vostri capi a 60 °C o metteteli nell’asciugatrice calda per almeno 30 minuti.
- Per le attrezzature non lavabili (piumini tecnici, zanzariere, fodere), congelatele a -20 °C per 72 ore.
- Aspirate accuratamente i vostri bagagli (cuciture, tasche, chiusure), quindi gettate il sacchetto dell’aspirapolvere in un bidone della spazzatura chiuso.
L’importanza della prevenzione collettiva sul GR20
Secondo Joseph Magnavacca, attuale direttore dell’Ufficio per l’ambiente della Corsica: “La cosa più importante quando si tratta di cimici da letto è agire rapidamente e in modo efficace, la comunicazione è fondamentale”.
Su un sentiero così frequentato come il GR20 in Corsica, la lotta contro le cimici da letto non può ricadere esclusivamente sugli escursionisti. Deve essere collettiva e coordinata.
Ecco come ognuno può agire.
Il ruolo dei rifugi e degli alloggi
- Organizzare una pulizia regolare e approfondita dei letti.
- Sostituire i materassi o le reti infestate e privilegiare strutture senza interstizi.
- Applicare rigorosamente le norme di disinfezione e offrire agli ospiti biancheria lavabile e curata.
- Sensibilizzare gli escursionisti affiggendo le buone pratiche nei dormitori.
Il ruolo delle autorità locali
- Il Parco naturale regionale della Corsica (PNRC) supervisiona già alcune iniziative, come la sostituzione delle boiserie o la distribuzione di volantini informativi.
- I comuni e le amministrazioni comunali possono anche sostenere gli alloggi rurali finanziando la disinfezione regolare e campagne di informazione.
Il ruolo degli escursionisti
- Segnalare immediatamente un sospetto di infestazione, senza vergogna né tabù.
- Rispettare le buone pratiche: ispezionare il proprio letto, utilizzare un coprimaterasso o una zanzariera, riporre i propri effetti personali in sacchetti ermetici.
- Condividere le informazioni con gli altri ospiti per limitare il rischio di diffusione.
Da leggere anche:
👉 Le cimici da letto sul Cammino di Stevenson
👉 Le cimici da letto sul Cammino di Santiago
