L’allergie aux acariens gâche le quotidien de nombreuses personnes, et ce tout au long de l’année. Une étude estime qu’environ 4 à 6 % de la population mondiale serait concernée [1]. Quels sont les symptômes typiques ? Comment s’assurer qu’il s’agit bien d’acariens ? Quels sont les traitements et les bons gestes pour vous soulager ? On fait le point.
N.B : Cet article est donné à titre informatif et ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé.
L’essentiel à retenir
➡️ L’allergie aux acariens peut provoquer des éternuements, un nez bouché ou qui coule, des démangeaisons, des yeux rouges ou encore des difficultés respiratoires.
➡️ Les acariens domestiques ne piquent pas et ne vivent pas sous la peau. Ce sont principalement leurs allergènes qui déclenchent les réactions.
➡️ Contrairement aux pollens, les acariens sont présents toute l’année dans les logements.
➡️ Un bilan allergologique avec des prick-tests ou un dosage des IgE spécifiques peut aider à confirmer une allergie aux acariens.
➡️ Le traitement repose sur la réduction de l’exposition, des médicaments pour soulager les symptômes et, dans certains cas, une désensibilisation.
Pourquoi les acariens provoquent-ils des allergies ?
Ce ne sont pas uniquement les acariens vivants qui provoquent une réaction allergique. Il y a aussi leurs allergènes qui sont des protéines présentes dans leurs déjections et leurs débris corporels [2].
Ces particules microscopiques s’accumulent dans la poussière, le matelas et les autres textiles. Lorsque vous bougez les draps, ou pendant le ménage par exemple, une partie peut se retrouver dans l’air et être inhalée [2].
Chez une personne allergique, le système immunitaire considère certaines de ces protéines comme une menace et produit des anticorps appelés IgE. Cette réponse immunitaire de votre organisme peut déclencher les symptômes de l’allergie [3].
Tout le monde n’est donc pas allergique aux acariens.
Quels sont les symptômes d’une allergie aux acariens ?
Les symptômes d’une allergie aux acariens ressemblent à ceux d’autres allergies respiratoires. Ils touchent principalement le nez et les yeux, mais peuvent aussi concerner la gorge, les voies respiratoires et parfois la peau [4].
| Zone touchée | Symptômes possibles |
| Nez | Éternuements, nez qui coule ou bouché, démangeaisons |
| Yeux | Rougeurs, démangeaisons, larmoiement |
| Gorge | Irritation, démangeaisons, gêne |
| Voies respiratoires | Toux, respiration sifflante, gêne respiratoire |
| Peau | Démangeaisons, aggravation possible d’une dermatite atopique chez certaines personnes |
Les symptômes peuvent être plus marqués la nuit ou au réveil, notamment parce que les acariens sont très présents dans la literie [4].
À retenir : Contrairement à une allergie saisonnière, l’allergie aux acariens peut provoquer des symptômes toute l’année. Pour autant, ces signes ne suffisent pas à poser un diagnostic : d’autres allergènes ou problèmes respiratoires peuvent provoquer des symptômes similaires.
Les symptômes au niveau des yeux
L’allergie aux acariens peut provoquer une conjonctivite allergique avec les symptômes suivants :
- démangeaisons ;
- yeux rouges ;
- larmoiements ;
- paupières parfois gonflées.
Ces symptômes apparaissent lorsque les allergènes présents dans l’air entrent en contact avec la surface de l’œil [5].
À retenir : les acariens de poussière ne vivent pas dans vos yeux ou sous vos paupières. D’autres acariens appelés Demodex peuvent en revanche vivre dans les follicules des cils et provoquer certaines blépharites [6].
En cas de douleur importante, d’une baisse de vision ou d’autres symptômes inhabituels, consultez rapidement un médecin ou un ophtalmologue.
Les problèmes de peau
Les allergènes d’acariens peuvent être associés à certaines manifestations cutanées, notamment chez les personnes atteintes de dermatite atopique [7].
Mais attention : une démangeaison ou des boutons ne sont pas forcément causés par les acariens.
Vous avez la peau qui gratte ? Il faut savoir que les acariens domestiques ne piquent pas et ne creusent pas de galeries sous votre peau (c’est le cas du sarcopte responsable de la gale). Les démangeaisons peuvent être le signe d’une réaction allergique, mais pas forcément aux acariens.
Acariens, eczéma et dermatite atopique
Le lien est mieux établi avec la dermatite atopique, une maladie inflammatoire chronique de la peau. Une étude publiée en 2023 a notamment montré que l’allergène d’acarien Der p 2 pouvait pénétrer plus profondément dans la peau de patients atteints de dermatite atopique et sensibilisés aux acariens, avec des effets sur l’inflammation et la barrière cutanée [8].
Il ne faut toutefois pas déduire que les acariens provoquent systématiquement l’eczéma. La dermatite atopique est une maladie multifactorielle et tous les patients ne sont pas sensibilisés aux acariens.
Acariens et urticaire
L’urticaire peut avoir de nombreuses causes et, dans certains cas, aucun déclencheur précis n’est identifié. Il est difficile de lier les acariens à des crises d’urticaire.
Un avis médical spécialisé est indispensable.
Acariens sur le visage : de quoi parle-t-on ?
Vous pensez avoir des acariens sur le visage ? Il ne s’agit normalement pas des acariens domestiques Dermatophagoides responsables des allergies respiratoires.
Notre peau peut en revanche héberger des acariens microscopiques appelés Demodex, principalement Demodex folliculorum et Demodex brevis. Ils vivent notamment au niveau des follicules pileux et des glandes sébacées et sont fréquemment présents chez l’adulte [9].
Les acariens de poussière piquent-ils ?
Non, les acariens domestiques responsables des allergies ne piquent pas et ne mordent pas l’être humain. Ils se nourrissent principalement de résidus de peau présents dans notre environnement.
Vous vous réveillez avec des boutons ? Il ne s’agit pas de piqûres d’acariens dans votre matelas. D’autres nuisibles peuvent être responsables, comme les tiques, les punaises de lit ou les puces.
À quelle période les allergies aux acariens sont-elles les plus fortes ?
Il n’existe pas réellement de « saison des acariens ». Contrairement aux pollens, ils sont présents toute l’année dans nos logements.
Les acariens apprécient beaucoup la chaleur et l’humidité. Si ces deux conditions sont réunies, ils vont proliférer chez vous. C’est pour cette raison que les symptômes peuvent être plus gênants à la fin de l’été et en automne.
Et en hiver ? Le chauffage peut réduire leur population lorsque l’air devient plus sec, mais les allergènes déjà présents dans la poussière, les matelas et les textiles ne disparaissent pas immédiatement. Le temps passé davantage à l’intérieur contribue également à maintenir l’exposition.
À retenir : une allergie aux acariens peut vous gêner à n’importe quelle période de l’année. L’intensité des symptômes dépend de votre niveau d’exposition et des conditions à l’intérieur de votre logement.
Comment savoir si l’on est allergique aux acariens ?
Certains indices peuvent vous mettre sur la piste, mais seul un bilan médical permet de confirmer le diagnostic.
1. Repérez quand les symptômes apparaissent
Une allergie aux acariens peut être suspectée lorsque les symptômes reviennent régulièrement, notamment :
- dans la chambre ou au réveil ;
- après avoir fait le ménage ou manipulé des textiles poussiéreux ;
- tout au long de l’année, contrairement à certaines allergies aux pollens.
Ces indices ne suffisent toutefois pas à identifier les acariens comme responsables.
2. Consultez votre médecin
Votre médecin cherchera à comprendre quand, où et dans quelles circonstances les symptômes apparaissent. Il pourra également rechercher d’autres causes possibles avant de vous orienter, si nécessaire, vers un allergologue.
3. Faites un bilan allergologique
Pour confirmer une suspicion d’allergie, l’allergologue peut notamment réaliser des prick-tests. Une petite quantité d’allergène est déposée sur la peau, puis celle-ci est légèrement piquée afin d’observer une éventuelle réaction.
Un dosage sanguin des IgE spécifiques peut également être demandé dans certaines situations.
À retenir : un test positif ne signifie pas automatiquement que vos symptômes sont causés par les acariens. Il révèle une sensibilisation. Le médecin doit mettre le résultat du test en relation avec vos symptômes et vos conditions d’exposition pour confirmer l’allergie.
Allergie aux acariens chez l’enfant : quels symptômes et traitements ?
Les enfants peuvent eux aussi développer une allergie aux acariens, parfois dès le plus jeune âge. Les symptômes ressemblent à ceux des adultes : éternuements, nez bouché, yeux qui grattent ou encore toux persistante.
Certains signes doivent vous alerter, notamment si votre enfant :
- se réveille régulièrement avec le nez bouché ;
- éternue souvent dans sa chambre ;
- tousse la nuit ou présente une respiration sifflante ;
- souffre de symptômes qui persistent toute l’année.
Si ces troubles se répètent, consultez votre pédiatre ou votre médecin traitant. Un bilan allergologique pourra être proposé pour identifier les allergènes responsables.
Pour limiter l’exposition, pensez surtout à laver régulièrement la literie et les doudous, à aérer la chambre et à éviter une humidité excessive.
Enfin, les traitements doivent être adaptés à l’âge de l’enfant et à ses symptômes. Une désensibilisation peut être envisagée (pas avant 5 ans) dans certains cas, après avis d’un allergologue.
Allergie aux acariens ou au pollen : comment faire la différence ?
Les allergies aux acariens et aux pollens provoquent des symptômes assez proches. Voici quelques indices pour faire la différence.
| Allergie aux acariens | Allergie aux pollens | |
| Période | Possible toute l’année | Janvier à octobre |
| Lieu | Principalement à l’intérieur | Exposition surtout à l’extérieur |
| Chambre/literie | Aggravation possible dans la chambre ou au réveil | Moins caractéristique |
| Diagnostic | Tests allergologiques | Tests allergologiques |
Ces différences restent seulement des indices. Il est tout à fait possible d’être allergique à la fois aux acariens et aux pollens. Un bilan allergologique permet d’identifier plus précisément les allergènes auxquels vous êtes sensibilisé.
Comment traiter une allergie aux acariens ?
Le traitement d’une allergie aux acariens passe par la mise en place de bonnes habitudes au quotidien ainsi que des médicaments.
1. Réduire l’exposition aux allergènes
Impossible d’éliminer totalement les acariens de votre logement. Vous pouvez en revanche réduire leur présence et la quantité d’allergènes dans votre environnement.
Quelques gestes sont particulièrement utiles :
- lavez régulièrement les draps et le linge de lit ;
- utilisez une housse anti-acariens lorsque cela est recommandé ;
- passez régulièrement l’aspirateur ;
- aérez votre logement chaque jour ;
- évitez une humidité trop élevée dans les pièces, idéalement sous 50% [10].
Pour aller plus loin : Comment se débarrasser des acariens dans la maison ?
2. Soulager les symptômes
Les antihistaminiques peuvent notamment soulager certains symptômes de la rhinite allergique.
En cas de symptômes nasaux, des traitements locaux comme les corticoïdes intranasaux peuvent être proposés. Des traitements oculaires existent également lorsque l’allergie touche les yeux.
Enfin, si l’allergie aux acariens est associée à de l’asthme ou à une dermatite atopique, une prise en charge spécifique peut être nécessaire.
Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien afin de choisir un traitement adapté à vos symptômes.
3. La désensibilisation aux acariens
Si vous souffrez depuis un moment et que les traitements ponctuels sont insuffisants, une désensibilisation aux acariens, aussi appelée immunothérapie allergénique, peut être envisagée.
Le principe ? Administrer régulièrement des doses contrôlées d’allergènes d’acariens afin d’habituer progressivement votre système immunitaire et de modifier sa réponse face à ces allergènes.
Le traitement se fait par voie sublinguale soit via des comprimés que vous laissez fondre soit en déposant une petite dose sous la langue. Son efficacité a été démontrée pour certaines formes d’allergie respiratoire aux acariens, notamment la rhinite allergique et certains asthmes allergiques [11].
Seul un allergologue peut vous prescrire une désensibilisation.
À savoir : Une désensibilisation dure entre 3 et 5 ans. Il faut au moins 3 ans pour obtenir un effet durable [12].
Existe-t-il un traitement naturel contre l’allergie aux acariens ?
Il n’existe pas de traitement naturel capable de guérir une allergie aux acariens. La méthode la plus simple pour limiter naturellement les réactions consiste surtout à réduire votre exposition aux allergènes.
Aérez quotidiennement votre logement, lavez régulièrement votre literie et maintenez si possible un taux d’humidité inférieur à 50 %. Un lavage du nez avec une solution saline peut vous aider à soulager certains symptômes nasaux.
Attention aux huiles essentielles souvent présentées comme des anti-acariens naturels. Leur efficacité contre les symptômes de l’allergie n’est pas suffisamment démontrée et certaines peuvent elles-mêmes irriter les voies respiratoires ou provoquer des réactions allergiques.
Les traitements anti acariens sont-ils remboursés par les organismes de santé ?
La prise en charge dépend du type de traitement utilisé et, pour la complémentaire santé, des garanties prévues par votre contrat.
| Prise en charge par l’Assurance Maladie | Prise en charge par la complémentaire santé | |
| Antihistaminiques sur ordonnance | Oui, à hauteur de 30% et 15 % (fourchette réglementaire finale de 5 à 15 %) à partir du 1er janvier 2027 [13]. | Peut compléter tout ou partie du reste à charge selon le contrat. |
| Antihistaminiques sans ordonnance | Non. | Possible avec certains forfaits, selon le contrat. |
| Traitements de désensibilisation | Médicament à Service Médical Rendu modéré : 30 % du tarif de base pour les gouttes à placer sous la langue et 30% pour les comprimés [14]. | Peut compléter la prise en charge selon les garanties du contrat. |
| Produits anti-acariens pour la maison (housses, sprays, etc.) | Non | A voir selon les garanties du contrat |
N.B : Le montant des remboursements est susceptible d’évoluer.
FAQ
Une allergie aux acariens peut-elle provoquer des démangeaisons ?
Une allergie aux acariens peut-elle toucher la gorge ?
Les acariens peuvent-ils provoquer de l’asthme ?
Un bébé peut-il être allergique aux acariens ?
Peut-on être allergique aux acariens toute l’année ?
Références
[2] Jacquet A. Characterization of Innate Immune Responses to House Dust Mite Allergens: Pitfalls and Limitations. Frontiers in Allergy, 2022.
[3] Inserm. Allergies : mécanismes, symptômes et traitements.
[4] Aggarwal P, Senthilkumaran S. Dust Mite Allergy. StatPearls Publishing, mise à jour 2023.
[7] Jung J, Enos CW, Lam KK, Han JK. The Role of Inhalant Allergens on the Clinical Manifestations of Atopic Dermatitis. American Journal of Rhinology & Allergy, 2024.
[12] Min JY, Jee H. The KAAACI Guidelines for Sublingual Immunotherapy, 2023.
[14] Assurance Maladie – Tableaux récapitulatifs des taux de remboursement.
[15] Inserm – Allergies : quand les acariens s’invitent à la table des nourrissons.
