Estos insectos que se alimentan de sangre humana nunca aparecen «por casualidad».

Estas son las principales causas del inicio de una infestación de chinches:

• Los viajes: maletas y bolsas traídas de hoteles, hostales o alojamientos ya contaminados.
• Los muebles de segunda mano: colchones, somieres, sofás o cómodas recogidos en la calle o comprados sin comprobarlos previamente.
• Ropa y textiles: sábanas, cortinas o ropa almacenada en locales colectivos o lavanderías infestadas.
• Colchones y objetos contaminados tirados a la basura sin precaución
• Mudanzas: una chinche escondida en una caja de cartón o un mueble puede ser suficiente para contaminar un nuevo apartamento.
• Visitas de personas externas que llevan chinches consigo

Paso 1: informar rápidamente

Lo primero que hay que hacer es alertar inmediatamente al administrador de la comunidad de propietarios o al gestor inmobiliario. Cuanto antes se aborde el problema, más eficaz y limitado será el tratamiento. Las chinches se multiplican muy rápidamente, una hembra adulta puede poner de 5 a 10 huevos al día y alrededor de 500 a lo largo de su vida. Por lo tanto, una colonia puede formarse rápidamente.

También es importante informar a los vecinos cercanos (apartamentos contiguos, arriba y abajo) para que puedan inspeccionar sus viviendas.

El silencio solo empeora la situación y genera gastos más elevados para todo el edificio.

¿Quién es responsable en caso de infestación en un edificio?

La misión principal de una comunidad de propietarios es conservar y administrar las zonas comunes (artículo 14 de la ley n.º 65-557, de 10 de julio de 1965).

Si varias parcelas y/o zonas comunes se ven afectadas por chinches, la infestación puede considerarse un problema estructural. En este caso, el administrador de la comunidad de propietarios o el arrendador es responsable de organizar y financiar el tratamiento de las zonas comunes y las viviendas afectadas (salvo que se indique lo contrario de forma explícita en el reglamento de la comunidad de propietarios).

Para leer también: Las chinches en las residencias universitarias.

Para copropietarios e inquilinos

Todos los habitantes del edificio pueden reducir el riesgo de infestación adoptando medidas sencillas:

En caso de sospecha, avise inmediatamente a sus vecinos y al administrador del edificio en lugar de tratar el problema por su cuenta, ya que podría dispersar las chinches.

• Inspeccione regularmente la ropa de cama: sábanas, colchones, somieres y almohadas.
• Vigile las habitaciones y compruebe la posible presencia de pequeñas manchas negras (excrementos), rastros de sangre o mudas.
• Lave los textiles (sábanas, cortinas, fundas, ropa) a una temperatura mínima de 60 °C después de un viaje o una estancia en un lugar potencialmente infestado.
• Evite por todos los medios recoger muebles, colchones o somieres abandonados en la calle o en las zonas comunes del edificio.

Una gran mezcla de estudiantes

Las residencias universitarias y los campus son lugares de paso permanente. Cada semestre llegan nuevos estudiantes franceses e internacionales, mientras que otros abandonan sus alojamientos para realizar prácticas, intercambios universitarios o terminar sus estudios. Esta mezcla constante facilita la instalación de chinches. Estos pequeños insectos pueden transportarse fácilmente en las pertenencias de los estudiantes: maletas, ropa, ropa de cama, etc.

La situación puede degenerar rápidamente, ya que una sola chinche introducida en una habitación puede provocar una infestación en todo el edificio.

El inicio del curso escolar es un periodo especialmente peligroso. Con las vacaciones y los viajes al extranjero, las probabilidades de transportar chinches son mucho mayores. Además, los casos de infestación se multiplican en verano.

Medios de prevención insuficientes

El Estado es propietario del 82 % del parque inmobiliario universitario (fuente). Lamentablemente, las inversiones son claramente insuficientes. 

Los arrendadores, el CROUS (organismo regional encargado de la gestión de los alojamientos universitarios) y los centros de enseñanza superior cuentan con medios limitados para poner en marcha una verdadera política de prevención. Las prioridades financieras suelen ser el mantenimiento corriente, las reparaciones urgentes o los servicios a los estudiantes becados.

Resultado: las medidas de lucha suelen tomarse demasiado tarde, una vez que la infestación está muy extendida.

La falta de protocolos estandarizados, de inspecciones periódicas y de formación del personal agrava el problema.

Los lugares que hay que inspeccionar con prioridad

Las chinches se esconden sobre todo cerca de su fuente de alimento y en rincones oscuros. Estos son los lugares que hay que revisar en primer lugar:

La ropa de cama:

• Costuras y pliegues del colchón.
• Listones, huecos y tela grapada del somier.
• Almohadas, fundas y mantas.

Muebles cercanos a la cama:

• Mesitas de noche, cajones y estanterías.
• Intersticios de escritorios, armarios y cómodas.

Estructuras fijas:

• Detrás de los zócalos y grietas de las paredes.
• Debajo del papel pintado despegado.
• En enchufes e interruptores eléctricos.

Objetos personales:

• Maletas, mochilas y ropa doblada o apilada.
• Cortinas, alfombras y cojines decorativos.

➡️ Bueno saber: la detección canina es el método más fiable y preciso para detectar una infestación de chinches.

Sensibilización de los estudiantes

Informar a los estudiantes es fundamental para limitar la aparición y propagación de las chinches.

A continuación, se muestra un ejemplo de lo que puede incluir una campaña de sensibilización eficaz:

☑️ Carteles y material visual en los vestíbulos, ascensores y zonas comunes que expliquen:

• Cómo reconocer las chinches y sus huevos.
• Los principales signos de infestación (picaduras, manchas negras, rastros de sangre).
• Las medidas que se deben tomar inmediatamente en caso de sospecha.

☑️ Reuniones informativas a principios de año:

• Presentación de los riesgos y las consecuencias de una infestación.
• Consejos para evitar traerlas después de un viaje o una estancia fuera de casa.

☑️ Guías prácticas distribuidas a los estudiantes:

• Normas de mantenimiento de la ropa de cama (lavado regular a alta temperatura).
• Uso de fundas anti-chinches en colchones y almohadas.
• Importancia de informar rápidamente al responsable en caso de sospecha.

☑️ Comunicación digital

• Correos electrónicos y publicaciones en las redes sociales de la universidad.
• Tutoriales en vídeo sobre la inspección de la habitación y los muebles.

Tamaño y forma de los huevos

Los huevos de las chinches son extremadamente pequeños y difíciles de detectar.

A continuación te explicamos cómo reconocerlos:

✅ Tamaño: aproximadamente 1 mm de largo por 0,5 mm de ancho, es decir, del tamaño de una cabeza de alfiler.

✅ Forma: alargada y ligeramente curvada, parecida a un pequeño grano de arroz, pero mucho más pequeña y fina.

⚠️ Atención: a simple vista, pueden confundirse con polvo claro, caspa o microrestos.

¿Dónde pone los huevos la hembra?

Las hembras de chinches ponen los huevos en lugares estratégicos, cerca de su fuente de alimento (tu sangre) y protegidos de la luz.

Estos son sus escondites favoritos:

✅ Colchones y somieres: suelen ponerlos en las costuras, pliegues, etiquetas y cremalleras del colchón, así como debajo de la tela de los somieres tapizados.

✅ Cabeceros y estructuras de la cama: las grietas de la madera, las ranuras y los huecos de las estructuras de metal o madera son zonas propicias, sobre todo si están cerca de la cama.

✅ Zócalos y grietas en las paredes: a las hembras les gusta poner los huevos en pequeñas grietas, detrás de los zócalos, debajo del papel pintado despegado o en la unión entre el suelo y la pared.

✅ Muebles cercanos a la cama: las mesitas de noche, los marcos de la cama, las estanterías e incluso los cajones pueden albergar huevos, sobre todo en casos de infestación avanzada.

✅ Textiles y ropa: aunque es menos frecuente, pueden depositar huevos en tejidos que se dejan en el suelo o apilados cerca de la cama, así como en cortinas o alfombras.

Leer también: ¿Cómo reconocer un nido de chinches?

El tratamiento térmico

La alta temperatura es el método más fiable para eliminar los huevos de chinches.

Por lo tanto, le recomendamos que utilice un limpiador a vapor seco (120 °C como mínimo). Para su información, este tipo de aparato se puede alquilar en tiendas especializadas en bricolaje.

➡️ Pase lentamente el vapor por todas las superficies infestadas: costuras de colchones, zócalos, cabeceros, somieres tapizados, grietas. Mantenga la boquilla a 5-10 cm de la superficie durante al menos 2 o 3 segundos para llegar al interior de los huevos y matarlos.

➡️ Coloque la ropa, los bolsos y los objetos pequeños que no se puedan lavar en una bolsa hermética y métalos directamente en el congelador. Atención: no basta con un simple compartimento congelador, es necesario un congelador que alcance realmente los -20 °C.

Lavado a alta temperatura de los textiles

Lave las sábanas, fundas, ropa y cualquier textil que se pueda lavar a máquina a 60 °C durante al menos 30 minutos. Los huevos no sobreviven a esta temperatura.

Además del lavado, especialmente en el caso de textiles gruesos o colchones con fundas extraíbles, utilice una secadora a alta temperatura durante al menos 30 minutos.

➡️ Para leer también: ¿Cómo lavar la ropa de cama y la ropa en caso de chinches?

✅ Lavar regularmente la ropa de cama

Cambie y lave las sábanas, fundas de almohada, mantas y fundas a una temperatura mínima de 60 °C todas las semanas si vive en una zona de riesgo o en un edificio infestado.

Colchones, somieres y cabeceros

Las costuras, los pliegues y las esquinas de los colchones son muy apreciados por las chinches. De este modo, permanecen cerca de su fuente de alimento (usted), al menos al principio. Si la infestación no se trata, las chinches acaban desplazándose y creando nidos cada vez más lejos de la cama.

Inspeccione los bordes, las costuras, las cremalleras y el interior de los somieres, donde también ponen sus huevos.

Otro posible escondite: las cabeceras (de madera, tela o cuero). Las chinches suelen dejar allí rastros (excrementos, huevos, mudas).

➡️ Para leer también: Chinches en el colchón: ¿qué hacer?

Muebles cercanos a la cama

Las mesitas de noche, los marcos de la cama, las estanterías y cualquier mueble situado cerca de la cama pueden estar infestados, especialmente en casos avanzados. Compruebe cada hueco y junta.

Las chinches adoran las texturas rugosas, como la madera sin tratar.

Ropa y textiles

¡Cuidado con la ropa que se deja cerca de la cama! De hecho, este es un tipo de contaminación frecuente en otros hogares. Las chinches también pueden esconderse en los dobladillos de las cortinas, debajo de las alfombras y detrás de los cuadros.

➡️ Para leer también: Lavar ropa contaminada por chinches.

Presencia de insectos vivos y muertos

Encontrará chinches de todos los tamaños:

• Ninfas (estadios inmaduros): translúcidas a amarillentas, de 1 a 4 mm.
• Adultos: marrones, del tamaño de una pepita de manzana (5 a 7 mm).

Presencia de huevos

Los huevos son minúsculos (aproximadamente 1 mm), blancos y ligeramente brillantes. A menudo se adhieren en grupos a las superficies (costuras, madera, grietas) gracias a una sustancia cerosa que los hace difíciles de despegar.

Presencia de exuvias (mudas)

Los chinches mudan 5 veces antes de alcanzar su tamaño adulto. Por lo tanto, encontrará pequeñas pieles vacías translúcidas en su escondite.

1) Inspeccione primero la ropa de cama

Empiece por la cama, ya que es el principal escondite de las chinches.

✅ Retire todas las sábanas, fundas y mantas.

✅ Compruebe las costuras, los pliegues y las etiquetas del colchón: utilice una linterna para ver mejor.

✅ Examine las lamas y el somier, especialmente si están tapizados. A las chinches les gusta esconderse debajo de la tela grapada y en las grietas de la madera.

3) Inspeccione por la noche

Las chinches son insectos nocturnos.

Para confirmar su presencia:

✅ Apague la luz durante la noche y vuelva a encenderla bruscamente para ver cómo se mueven.

✅ También puede observar su movimiento en el colchón o incluso en su cuerpo si duerme unos minutos con la luz apagada.

No dude en utilizar una linterna potente para iluminar los rincones oscuros. Una lupa también puede ser útil para inspeccionar los huevos, que son muy pequeños y se adhieren a las superficies.

Primeros pasos a seguir

✅ Pase la aspiradora con un accesorio fino y una bolsa hermética

• Aspire minuciosamente el nido, los huevos, las grietas y las costuras.
• Tire inmediatamente la bolsa a la basura en una bolsa hermética para evitar la recontaminación.

✅ Lave las sábanas y la ropa a alta temperatura

• Para los textiles que no se puedan lavar, utilice un limpiador a vapor a 120 °C (se puede alquilar este equipo) o colóquelos en el congelador a -20 °C durante 72 horas.
• Lave toda la ropa infestada a una temperatura mínima de 60 °C durante 30 minutos.

Compruebe regularmente las zonas de riesgo

✅ Inspeccione mensualmente el colchón, el somier y los zócalos, especialmente si vive en un edificio colectivo.

✅ Vigile los muebles cercanos a la cama, las cortinas, las alfombras y la ropa guardada durante mucho tiempo sin usar.

✅ Esté atento después de un viaje o de comprar muebles de segunda mano.

En resumen, pueden:

✅ Difundir una barrera olfativa natural en la habitación o la ropa de cama.

✅ Ayudar a aliviar la piel irritada tras las picaduras.

✅ Complementar un tratamiento global contra una infestación leve.

1. Aceite esencial de lavanda (Lavandula angustifolia)

Conocida por sus propiedades calmantes, la lavanda también es muy eficaz contra los insectos. Su aroma floral repele a las chinches. Además, alivia el picor de las picaduras.

💡 ¿Cómo se utiliza?

Aquí tienes una receta para elaborar un repelente en spray con lavanda:

• 500 ml de agua tibia
• 40 gotas de aceite esencial de lavanda verdadera
• 10 gotas de aceite esencial de árbol del té (para reforzar el efecto antiparasitario)
• Un frasco pulverizador de vidrio opaco
• Agita bien el frasco antes de cada uso. Pulveriza generosamente sobre el colchón, las sábanas, las cortinas, los bordes de la cama y los tejidos infestados. Evita el contacto directo con los ojos y la piel.

➡️ Frecuencia:

Aplicar por la mañana y por la noche durante 7 a 10 días, y luego como mantenimiento cada 2 o 3 días si es necesario.

3. Aceite esencial de clavo

Gracias a su contenido en eugenol, tiene un fuerte poder antiplagas. Su olor potente actúa como barrera natural contra las chinches.

💡 ¿Cómo se utiliza?

Aquí tienes una fórmula anti-chinches a base de aceite esencial de clavo:

• 500 ml de agua tibia
• 30 gotas de aceite esencial de clavo
• 10 gotas de aceite esencial de eucalipto limón (refuerza el efecto repelente)
• Un frasco pulverizador de vidrio o plástico resistente

Agita bien el frasco antes de cada uso. Pulveriza sobre las zonas de riesgo: colchones, sábanas, zócalos, somieres, rincones de los muebles, costuras de los tejidos.

➡️ Frecuencia: 2 veces al día durante una semana, como complemento de un tratamiento contra la infestación.

5. Aceite esencial de eucalipto limón

Refrescante y potente, el aceite esencial de eucalipto combina propiedades antiinflamatorias (ideales en caso de picaduras) y repelentes.

💡 ¿Cómo se utiliza?

Aquí tienes una receta para elaborar un spray de limoncillo:

• 500 ml de agua tibia (preferiblemente destilada)
• 30 gotas de aceite esencial de limoncillo
• 15 gotas de aceite esencial de árbol de té (opcional, para reforzar el efecto)
• Un frasco con pulverizador opaco

Agitar bien antes de cada uso. Pulverizar sobre las zonas sensibles: costuras del colchón, somier, zócalos, parte inferior de la cama, cortinas, alfombras…

➡️ Frecuencia: 1 vez al día durante 7 a 10 días en caso de infestación, luego 2 veces por semana como mantenimiento.

7. Aceite esencial de menta piperita

Muy aromática, la menta piperita actúa como un potente repelente contra las chinches y otros insectos rastreros.

💡 ¿Cómo se utiliza?

Aquí tienes una receta de spray repelente natural a base de aceite esencial de menta piperita:

• 500 ml de agua
• 30 gotas de aceite esencial de menta piperita
• 10 gotas de aceite esencial de árbol del té (como complemento por su efecto antiparasitario)
• 1 cucharada sopera de vinagre blanco o alcohol a 70 °
• Un frasco pulverizador opaco

Agitar antes de cada uso. Pulverizar sobre las costuras del colchón, los somieres, los zócalos, las cortinas y los textiles de riesgo (sábanas, sofás, etc.). Evitar el contacto directo con la piel, especialmente en niños menores de 6 años o mujeres embarazadas.

➡️ Frecuencia: una aplicación al día durante 7 a 10 días, luego cada 2-3 días como mantenimiento.

Obligaciones del propietario

Desde la entrada en vigor de la ley ELAN en 2018, el propietario está obligado a proporcionar una vivienda digna, en particular libre de plagas como las chinches. Si se detecta una infestación poco después de la entrada del inquilino en la vivienda (entre 6 meses y 1 año), se suele presumir que las chinches ya estaban presentes antes de su llegada. En este caso, el propietario es responsable de los gastos de tratamiento.

➡️ Buena práctica: antes de alquilar una vivienda, los propietarios pueden recurrir a una empresa de detección canina para confirmar o descartar la presencia de chinches.

Tratamiento contra las chinches: un coste elevado

Según la ANSES, la lucha contra las chinches cuesta una media de 866 € (fuente).

Hay varios factores que explican este coste:

• A menudo se necesitan al menos dos tratamientos para acabar con todas las fases de desarrollo (huevos, ninfas, adultos).
• Los profesionales deben intervenir con equipos específicos (vapor seco, productos certificados, trajes protectores, etc.).
• La duración del tratamiento es larga, a menudo varias horas por visita, con un importante trabajo de diagnóstico y prevención.

Además, no hay que olvidar los gastos adicionales, como los muebles que hay que tirar o que se estropean.

Atención: aunque el coste pueda parecer disuasorio, no hacer nada sale aún más caro: multiplicación de los tratamientos, necesidad de tirar colchones y muebles, e incluso realojamiento temporal.

A priori, por lo tanto, resulta útil contratar un seguro que cubra las chinches.

Inquilinos y propietarios: ayudas económicas disponibles

Si es inquilino: la CAF puede cubrir hasta 600 € de los gastos de desinfección. Sin embargo, para poder beneficiarse de esta ayuda es necesario ser beneficiario de la CAF.

Si es propietario: una subvención de la ANAH puede cubrir hasta el 50 % de los costes de tratamiento, con un límite de 10 000 €, siempre que se cumplan los requisitos de recursos y criterios de eficiencia energética.

👉 Para más información: Chinches: medidas de apoyo del Estado.

Luko by Allianz Direct

Luko es una startup francesa que ha sido adquirida por Allianz Direct y que ofrece seguros multirriesgo para el hogar online. La fórmula Cobertura Ampliada del seguro de hogar incluye, sin coste adicional, la cobertura específica de infestaciones de chinches y otros animales nocivos como roedores, cucarachas, avispas o pulgas.

Las garantías ofrecidas:

✅ Intervención de un profesional hasta 300 € sin gastos iniciales (límite de una intervención al año)

✅ Una noche de hotel con desayuno si la vivienda queda temporalmente inhabitable

✅ Se puede ofrecer apoyo psicológico

Información práctica:

• Precio: Incluido en el seguro de hogar
• Seguro también disponible para propietarios no ocupantes
• Periodo de carencia: ninguno
• Detalles del contrato

Badbugs

Badbugs es el primer seguro totalmente especializado en la gestión de plagas, accesible para todos por solo 3 € al mes. La oferta es sencilla, eficaz y está pensada para aliviar los trámites y los gastos, tanto si eres inquilino como propietario.

Las garantías ofrecidas:

✅ Tratamiento profesional cubierto hasta 500 € al año, sin gastos por adelantado, 1 intervención al año

✅ Realojamiento de emergencia: 80 € por noche y persona

✅ Seguimiento por expertos los 7 días de la semana: diagnóstico, asesoramiento, cita con un proveedor

✅ 3 sesiones de apoyo psicológico

✅ Plagas cubiertas: chinches, cucarachas, pulgas, roedores, avispones, polillas de la comida

Lo que no está cubierto: Gastos incurridos sin acuerdo previo, negligencia manifiesta

Información práctica:

• Precio: 3 € al mes (pago anual de 36 €)
• Destinatarios: inquilinos, propietarios, arrendadores de viviendas múltiples
• Plazo de carencia: 6 meses
• Más información